Mesmo nome mas com a pronúncia diferente! Mesmo objetivo com resultados distintos! Cada uma tem uma fisiologia, cada uma tem um metabolismo, mas ambas podem correr para mudar! O Projeto Mayra² visa oferecer Treinamento de Corrida e Orientação Nutricional às secretárias 449 – Mayra Santarém e Mayra Rocha, proporcionando condicionamento físico e estilo de vida mais saudável, para que até o final de 2011 possam sair do sedentarismo e participar de uma Corrida de Rua.
sexta-feira, 30 de setembro de 2011
No caminho certo
--> Mayra Rocha: Nossa, correr com esse tempo ta complicado! A chuva de segunda não ajudou muito. Sinto muita dor de cabeça, meu nariz sangra, e sem contar que esse calor deixa qualquer um com preguiça. As modificações do treino de tempo para quilometragem me deixaram mais empolgada pois consigo ter mais noção do meu objetivo (5 a 10 Km)... Então Vamo que Vamos!!! \o/
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Vamos lá Mayra,
ResponderExcluirnão desanime por causa de uma chuvinha, é melhor ela do que a seca de alguns meses atrás.
Tô lhe esperando nos treinos. Neste sábado será na Península dos Ministros.
Abração!